-
适应大学生活
另一个过渡期,另一场危机。大学,就是将高中里聪明的学生都聚在一起的地方。就像之前我们说的小学生一样,昨天他们还能占山为王,但是今天呢?他们是谁?没有谁会比医科大学预科班里的学生更明显地表现出这种焦虑感,他们害怕自己会被摘掉皇冠,成为平庸之辈。在上一章里,我...
2023-09-14 -
发现你的头脑
我的一个密友最近给我看了他写的一个诗歌般的故事,这让我想起吉米以及他最终愿意付出的努力。我这位朋友上二年级时,老师毕尔女士让每个学生画一匹马并剪下来。她将所有的马贴在黑板上方,然后向学生们灌输成长型思维模式理念:“你们的马和你们的头脑跑得一样快。每一次你学...
2023-09-14 -
“不愿努力”综合征
具有固定型思维模式的学生在面对这种艰难的转折期时,视其为一个巨大的威胁,威胁着他们可能会暴露自己的不足,从胜利者变成失败者。事实上,在固定型思维模式中,青春期是一场巨大的测验。我是聪明还是愚蠢?我长得好看还是难看?我看上去很酷还是一个书呆子?我是胜利者还是...
2023-09-14 -
思维模式改变了努力的意义
我们小的时候都遇到过一个选择题,在有才能但心态浮躁的兔子和缓慢但稳健的乌龟之间做出选择。这个故事是想告诉我们缓慢和稳健最终赢得了比赛。但是,我们当中真有人希望自己是一只乌龟吗?不,我们只希望当一只不那么傻的兔子。我们希望像风一样敏捷,但是要更有策略性——就...
2023-09-13 -
思维模式与抑郁症
也许那名法国厨师伯纳德卢瓦索只是因为抑郁自杀的。你是不是这样想过?作为一名心理学家和一名教育者,我对抑郁症非常感兴趣。抑郁症在校园里很普遍,尤其是在 2 月和 3 月的时候。冬天还没有结束,也看不到夏天的影子,工作堆积,个人感情也经常出状况。不过我早就清楚,不一...
2023-09-13 -
偷懒、欺骗和责备无法带来成功
在固定型思维模式中,挫折会给人带来巨大的创伤,而这种思维模式是无法提供克服这种创伤的好方法的。如果失败意味着你缺乏个人技能或者潜力,意味着你是一个失败者,那你接下来该怎么办呢?在一次研究中,七年级的学生们告诉我他们如何面对学术上的失败——在一门新课程中考了...
2023-09-13 -
思维模式改变了失败的意义
马丁夫妇非常爱他们 3 岁的儿子罗伯特,经常吹嘘他有多非凡。从来没有哪个孩子能像他们的孩子一样聪明,一样富有创造性。后来,罗伯特做了一件不能被原谅的事——他没有考进纽约排名第一的幼儿园。在这之后,马丁夫妇就对他很冷淡。他们不再用以前的方式和他说话,也不像以前...
2023-09-13 -
特殊、高人一等、更具特权
约翰麦肯罗(John McEnroe)拥有固定型思维模式:他认为天赋就是全部。他不喜欢学习,也不会在挑战中成长;当事情发展不顺利的时候,他经常会走向失败。最终,他自己也承认,他没有完全发挥出自己的潜能。但他非常有天赋,所以连续四年在网坛排名第一。他向我们描述了成为第一...
2023-09-13 -
如果你能力很强,为什么还需要学习呢
实际上,固定型思维模式者希望在进行任何学习之前,能力就可以自动展现。归根结底,如果你有能力,你就是有,如果你没有,你就是没有。我经常看到人们有这样的想法。我在哥伦比亚大学的科系每年会从来自全世界的申请者中招收 6 名研究生。他们都有着很漂亮的成绩单,几乎完美...
2023-09-13 -
故步自封的自我限制
很显然,成长型思维模式者在拓展自己的过程中感到兴奋不已。那么固定型思维模式者在什么情况下能有这样的感觉呢?在事情尽在他们掌握中的时候。如果事情变得具有挑战性——当他们感觉不到自己聪明且富有天赋的时候,他们就丧失了兴趣。在对医学预科生第一学期的化学课进行追踪...
2023-09-13 -
超越可能的自我拓展
有时候,成长型思维模式者会通过大幅提高自己的能力来完成原本不可能做到的事。1995 年,演员克里斯托弗里夫(Christopher Reeve)从马上摔下,他的脖子被摔断,脊椎和大脑之间的联系被切断,导致颈部以下完全瘫痪。医疗结果表示:实在对不起,你只能接受这个现实了。然而,里...
2023-09-13 -
能力的拓展
成长型思维模式者并不仅仅寻求挑战,他们还会在挑战中成长。挑战越大,他们的成长空间就越大。在体育界,这一现象尤其明显。你可以亲眼看到人们能力拓展和自身成长的过程。米娅哈姆(Mia Hamm),美国当时最棒的女足运动员,直言道:“我的一生都在努力,一直在试图挑战自己,...
2023-09-13 -
CEO 综合征
如果说想要站在神坛之巅并让自己看上去完美无缺的倾向被称为“CEO 综合征”,你应该不会感到惊讶,李艾柯卡(Lee Iacocca)就是这样一个反面教材。在出任克莱斯勒汽车公司(Chrysler Motors)的总裁并取得初步成功之后,艾柯卡看上去完全就是一个拥有固定型思维模式的四岁儿童...
2023-09-13 -
选择标准之差
如果你必须做出选择,你会怎样选?大量的成功和自我证明?还是很多挑战?人们不仅需要在智力方面做出类似选择,还需要选择自己想要怎样的人际关系:可以支持你自我意识的人和可以促使你成长的人,谁才是你理想的伴侣?我们向年轻人提出这个问题时,他们是这样回答的。固定型思...
2023-09-13 -
成功的意义:学习的结果还是智力的证明
杰出的社会学家本杰明巴伯(Benjamin Barber)曾经说:“我不会将世界两分成弱和强,或者成功和失败……我会将世界分成好学者和不好学者。”究竟是什么把一部分人变成了不好学者?每个人在刚出生时都有着强烈的求知欲,婴儿每天都在拓展自己的技能。而他们学习的并不是普通的...
2023-09-13